Il parkour è una disciplina metropolitana che consiste nell’apprendere movimenti che permettono di superare qualsiasi genere di ostacolo con la maggior efficienza di movimento possibile e adattando il proprio corpo all’ambiente circostante.
Il corso di parkour a Mentana si basa sul superamento degli ostacoli urbani ma ricerca la spettacolarità e l’originalità dei movimenti a scapito dell’efficienza.
Il nostro corso unisce questa disciplina e inserisce attrezzature come i trampolini elastici, la foam pit con cubi di gommapiuma e altre attrezzature della ginnastica acrobatica andando a sviluppare un programma divertente e stimolante, molto fisico e allenante ma allo stesso tempo mai noioso e ripetitivo.
E’ importante per tutti ma soprattutto per un bambino sapere quali sono le potenzialità ed i limiti del proprio corpo, imparare l’equilibrio, la coordinazione e sapersi muovere con sicurezza in qualsiasi ambiente. Imparare un nuovo movimento è una cosa, ma saperlo riprodurre al meglio sotto sforzo è un altra, la costanza nell’allenamento e le modalità con cui lo si fa possono portare a padroneggiare le tecniche e saperle sfruttare in qualsiasi ambito, siamo convinti che quando un bambino impara a gestire la fatica nello sport, sarà più motivato anche nelle altre sfide che la sua vita gli propone, come la crescita o la scuola.
Vediamo il parkour come una disciplina individuale e freestyle, in cui la competizione non è l’obiettivo finale ma un ulteriore piano di riscontro facoltativo.
Tutto il lavoro svolto nei nostri corsi porta ad imparare le basi ed a cominciare ad allenarsi autonomamente, porta il bambino ad imparare da solo l’autodisciplina, quali sono gli step da affrontare per imparare un nuovo movimento.
Avere disciplina significa… sostituire i “dovrei” con i “voglio”, la passione per il parkour e la voglia di progredire facilitano questo processo.
Qual’è la miglior motivazione per fare volentieri qualcosa? “Divertirsi!!”
Questo lo sanno bene anche gli adulti, ma i bambini non hanno paura di nasconderlo.
Il corso di parkour nel nostro centro di Mentana è visto come un corso divertente, nonostante tutti gli ostacoli che ci pone davanti, insieme ai bambini impariamo a schivarli, saltarli o fare una capriola e tornare indietro!
Sei alla ricerca di una palestra dove svolgere un corso di parkour a Mentana?? Scrivici o vieni a trovarci!!